Ha foto, bilder eller gjenstander som har personlig betydning for deg på arbeidsplassen. Et forslag er et bilde av et fint landskap, en vakker innsjø eller en foss. La det minne deg på å gjøre pusteøvelser når det er hektisk.
En stein, en kystall eller en frisk blomst fremmer energi i rommet.
Litt farger er lurt å ha. Blått roer ned, gult er oppkvikkende, rødt stimulerer til handling.
Redusere telefonsamtaler eller notater
Oppgaver som ikke virker relevant, skal du nedprioritere eller legge helt til side
Unngå diskusjoner - det tapper deg for energi
Konsentrer deg om kjerneoppgavene
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar