Når barna sover urolig

- Bytt på å stå opp om natten
- Få barnevakt noen netter i helgene, så dere begge kan sove ut
- Unngå å gi barna sukker før sengetid
- Hvis barnet stadig kommer inn om natten og det ikke hjelper å følge det inn i sengen igjen, kan dere legge en madrass ved siden av deres seng hvor barnet kan sove.